6.1 km | 00:31:34 | 05:09/km日期: 2022-12-22 18:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C
Pace: 05'33" / 05'29" / 05'09" / 05'04" / 04'49" / 04'51" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'18") | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 240.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'29" | 00:11'02" |
| 3 | 05'09" | 00:16'11" |
| 4 | 05'04" | 00:21'15" |
| 5 | 04'49" | 00:26'04" |
| 6 | 04'51" | 00:30'55" |
| 6.1 | 05'05" | 00:31'34" |
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