6.0 km | 00:35:32 | 05:52/km日期: 2022-12-24 06:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 8°C - 濕度: 61%
Pace: 05'55" / 06'00" / 06'06" / 05'56" / 05'55" / 07'26" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.16 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
1948.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'00" | 00:11'55" |
| 3 | 06'06" | 00:18'01" |
| 4 | 05'56" | 00:23'57" |
| 5 | 05'55" | 00:29'52" |
| 6 | 07'26" | 00:37'18" |
| 6.0 | 05'16" | 00:37'31" |
ricky tseng 說推
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