8.1 km | 00:53:48 | 06:40/km日期: 2022-12-27 21:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9380 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 06'33" / 06'32" / 06'27" / 06'23" / 06'31" / 06'43" / 06'36" / 06'52" / 17'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'07") | 1001 / 1001 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'36" (+00'08") | 1002 / 2003 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 3003 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'28" | 1002 / 4006 | 175 / 87 |
| 5 | | 06'39" (+00'11") | 1002 / 5008 | 175 / 85 |
| 6 | | 06'46" (+00'18") | 1002 / 6011 | 174 / 84 |
| 7 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 7011 | 176 / 83 |
| 8 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 8012 | 175 / 82 |
| 9 | | 07'16" (+00'48") | 55 / 8067 | 160 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'32" | 00:13'05" |
| 3 | 06'27" | 00:19'32" |
| 4 | 06'23" | 00:25'55" |
| 5 | 06'31" | 00:32'26" |
| 6 | 06'43" | 00:39'09" |
| 7 | 06'36" | 00:45'45" |
| 8 | 06'52" | 00:52'37" |
| 8.1 | 17'27" | 00:53'48" |
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