2.1 km | 00:10:39 | 05:09/km日期: 2023-01-13 10:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'22" / 05'38" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" | 63 / 2063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'38" | 00:11'00" |
| 2.1 | 04'12" | 00:11'16" |
留言 
