6.6 km | 00:29:45 | 04:30/km日期: 2015-11-18 18:25 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5522 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'03" / 04'38" / 04'31" / 04'22" / 04'17" / 04'14" / 04'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'00" (+00'46") | 1008 / 1008 | 181 / 109 |
2 | | 04'40" (+00'26") | 1002 / 2010 | 181 / 117 |
3 | | 04'30" (+00'16") | 990 / 3001 | 186 / 118 |
4 | | 04'22" (+00'08") | 1008 / 4009 | 186 / 122 |
5 | | 04'19" (+00'05") | 992 / 5001 | 185 / 124 |
6 | | 04'14" | 1006 / 6007 | 189 / 124 |
7 | | 04'23" (+00'09") | 583 / 6591 | 189 / 120 |
11月累積里程 : 176.23 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'03" | 00:05'03" |
2 | 04'38" | 00:09'41" |
3 | 04'31" | 00:14'12" |
4 | 04'22" | 00:18'34" |
5 | 04'17" | 00:22'51" |
6 | 04'14" | 00:27'05" |
6.6 | 04'30" | 00:29'45" |