7.8 km | 01:44:35 | 13:23/km日期: 2023-01-27 13:25 - 平均心率: 105 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 15°C - 濕度: 64%
Pace: 24'24" / 16'58" / 20'36" / 18'31" / 10'14" / 06'30" / 06'14" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'23" (+18'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'58" (+10'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+10'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'31" (+12'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+04'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 814 / 7814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
138.64 km 
ASICS Tartheredge wide blue/pure silver 累積 :
1790.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'24" | 00:24'24" |
| 2 | 16'58" | 00:41'22" |
| 3 | 20'36" | 01:01'58" |
| 4 | 18'31" | 01:20'29" |
| 5 | 10'14" | 01:30'43" |
| 6 | 06'30" | 01:37'13" |
| 7 | 06'14" | 01:43'27" |
| 7.8 | 05'49" | 01:48'12" |
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