Carrie WU 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Carrie WU 台北市
ID 159145

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5.0 km | 00:27:19 | 05:27/km

日期: 2015-11-28 08:17 - 地點: 板二 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 05'36" / 05'40" / 05'40" / 00'00" /

賽前小小跑----太晚出門好熱--超累的5k---希望明天可以順順完賽^^

11月累積里程 : 152.05 km

Mizuno Wave Hitogami 2(w) 累積 : 656.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Penny Fast, 謝承融和其他 26 人說推

·

DakotaDe 大家一起加油喔!

2015-11-28 12:31 ·

詹博淵好Q的意思?XD

2015-11-28 12:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'36"	00:10'56"
3	05'40"	00:16'36"
4	05'40"	00:22'16"
4.9	05'43"	00:27'19"

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朋友動態

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