7.0 km | 00:46:55 | 06:41/km日期: 2023-02-08 19:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'33" / 08'57" / 08'31" / 05'53" / 15'08" / 15'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'45") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
24.03 km 
adidas boston8 累積 :
33.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'33" | 00:13'01" |
| 3 | 08'57" | 00:21'58" |
| 4 | 08'31" | 00:30'29" |
| 5 | 05'53" | 00:36'22" |
| 6 | 15'08" | 00:51'30" |
| 7 | 15'48" | 01:07'18" |
| 7.0 | 06'25" | 01:07'23" |
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