5.1 km | 00:32:40 | 06:23/km日期: 2023-03-03 13:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 07'23" / 05'54" / 06'35" / 06'33" / 09'56" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+02'48") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'54" | 00:13'17" |
| 3 | 06'35" | 00:19'52" |
| 4 | 06'33" | 00:26'25" |
| 5 | 09'56" | 00:36'21" |
| 5.1 | 08'25" | 00:37'16" |
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