6.5 km | 00:50:43 | 07:49/km日期: 2023-03-07 18:03 - 平均心率: 123 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 46%
Pace: 07'04" / 07'43" / 08'53" / 07'07" / 11'07" / 07'28" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+03'33") | 482 / 6482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'43" | 00:14'47" |
| 3 | 08'53" | 00:23'40" |
| 4 | 07'07" | 00:30'47" |
| 5 | 11'07" | 00:41'54" |
| 6 | 07'28" | 00:49'22" |
| 6.5 | 10'38" | 00:54'30" |
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