3.0 km | 00:24:04 | 07:56/km日期: 2023-03-12 23:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 07'41" / 07'44" / 08'22" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+01'15") | 25 / 3025 |
| 5 | | 10'06" (+02'26") | 7 / 3033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.99 km 
Nike React Pegasus Trail 4 GORE-TEX 累積 :
83.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'44" | 00:15'25" |
| 3 | 08'22" | 00:23'47" |
| 3.0 | 10'05" | 00:24'07" |
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