5.2 km | 00:46:20 | 08:53/km日期: 2023-03-18 14:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 7150 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 07'54" / 08'59" / 08'50" / 08'37" / 09'37" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" | 1001 / 1001 | 169 / 74 |
| 2 | | 08'58" (+01'05") | 1000 / 2001 | 152 / 72 |
| 3 | | 08'50" (+00'57") | 1000 / 3001 | 156 / 72 |
| 4 | | 08'38" (+00'45") | 1000 / 4001 | 159 / 72 |
| 5 | | 09'35" (+01'42") | 1000 / 5002 | 147 / 70 |
| 6 | | 11'20" (+03'27") | 208 / 5210 | 113 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
240.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'59" | 00:16'53" |
| 3 | 08'50" | 00:25'43" |
| 4 | 08'37" | 00:34'20" |
| 5 | 09'37" | 00:43'57" |
| 5.2 | 11'18" | 00:46'20" |
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