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 |  15.1 km | 01:43:50 | 06:53/km日期: 2023-03-17 19:08 - 地點: 永康國中戶外操場 - 天氣: 涼爽舒適好天氣很棒22度 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% Pace: 05'50" / 05'41" / 05'55" / 06'20" / 06'15" / 06'14" / 06'13" / 06'37" / 06'38" / 06'36" / 06'16" / 06'48" / 06'48" / 14'06" / 07'05" / 10'00" /  台南Chang show  ·  留言 台南Chang show  · 留言 112.3/17 一盞燈讓操場繼續勇往前進，來到夜晚操場跑步報到，天氣涼爽很舒服，狀況良好，慢慢跑慢慢調整，挺直腰桿，感受跑步喘流汗心跳加速，多跑兩公里（60圈）汗水💦好好揮灑一下調整呼吸腳步👣，完成✅自己完成今日目標，謝謝雙腳跑完這一哩程。 3月累積里程 : 117.44 km  ASICE Glide Ride慢跑鞋(黑金色）👟 累積 : 678.7 kmiPhone 上傳 | 1 year ago
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