Christine Liu 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
ID 61111

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10.4 km | 01:58:32 | 11:21/km

日期: 2015-12-12 05:53 - 卡路里: 573 Cal

Pace: 07'13" / 06'30" / 07'04" / 17'29" / 07'23" / 30'28" / 12'54" / 07'53" / 07'02" / 11'05" / 07'59" /

12月累積里程 : 171.76 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1085.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Rainbow Trout, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'30"	00:13'43"
3	07'04"	00:20'47"
4	17'29"	00:38'16"
5	07'23"	00:45'39"
6	30'28"	01:16'07"
7	12'54"	01:29'01"
8	07'53"	01:36'54"
9	07'02"	01:43'56"
10	11'05"	01:55'01"
10.4	07'59"	01:58'32"

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