4.0 km | 00:29:13 | 07:18/km日期: 2023-03-31 08:53 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 07'05" / 06'57" / 07'30" / 07'26" / 00'00" /
3月累積里程 :
100.27 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'57" | 00:14'02" |
| 3 | 07'30" | 00:21'32" |
| 4 | 07'26" | 00:28'58" |
| 4.0 | 61'12" | 00:29'15" |
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