7.0 km | 00:42:06 | 05:59/km日期: 2023-04-09 10:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 53%
Pace: 07'27" / 07'35" / 06'35" / 05'49" / 05'55" / 12'37" / 06'38" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" | 31 / 7031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.23 km 
美津濃 Rider 24 累積 :
949.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'35" | 00:15'02" |
| 3 | 06'35" | 00:21'37" |
| 4 | 05'49" | 00:27'26" |
| 5 | 05'55" | 00:33'21" |
| 6 | 12'37" | 00:45'58" |
| 7 | 06'38" | 00:52'36" |
| 7.0 | 04'45" | 00:52'45" |
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