6.2 km | 00:35:43 | 05:44/km日期: 2023-04-13 05:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'15" / 05'21" / 05'15" / 05'17" / 04'58" / 06'15" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+01'05") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.42 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'21" | 00:11'36" |
| 3 | 05'15" | 00:16'51" |
| 4 | 05'17" | 00:22'08" |
| 5 | 04'58" | 00:27'06" |
| 6 | 06'15" | 00:33'21" |
| 6.2 | 06'04" | 00:34'44" |
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