Anthony Hung 2023/04/08 訓練日誌

Anthony Hung 基隆
ID 137233

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Anthony Hung

10.3 km | 01:10:23 | 06:48/km

日期: 2023-04-08 10:31 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 53%

Pace: 06'15" / 06'21" / 06'23" / 06'35" / 06'58" / 06'56" / 07'08" / 07'13" / 06'47" / 07'04" / 07'25" /

基隆

Anthony Hung

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基本訓練

4月累積里程 : 20.37 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Steve Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'21"	00:12'36"
3	06'23"	00:18'59"
4	06'35"	00:25'34"
5	06'58"	00:32'32"
6	06'56"	00:39'28"
7	07'08"	00:46'36"
8	07'13"	00:53'49"
9	06'47"	01:00'36"
10	07'04"	01:07'40"
10.3	07'30"	01:10'16"

朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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