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 |  26.0 km | 02:59:04 | 06:53/km日期: 2015-12-31 06:40 - 總爬升: 598 m - 卡路里: 1521 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% Pace: 06'04" / 06'48" / 05'00" / 06'04" / 06'24" / 05'16" / 05'36" / 06'04" / 05'36" / 05'56" / 20'52" / 07'20" / 05'40" / 06'40" / 08'08" / 06'28" / 05'48" / 05'04" / 04'56" / 06'04" / 06'52" / 08'48" / 07'32" / 05'52" / 05'24" / 08'49" / 2015最後一天休假,早上往海邊跑到湖月灣回程在海興平台下海冰鎮一下,不用趕上班多游一趟,表面水冰涼,海裏反而溫溫的,浪沒很大有看到稀疏的魚群. 12月累積里程 : 300.16 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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