7.5 km | 00:49:25 | 06:34/km日期: 2023-04-19 16:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 56%
Pace: 07'11" / 07'11" / 06'30" / 06'40" / 06'05" / 06'06" / 06'43" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'21") | 518 / 7518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
139.38 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2773.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'11" | 00:14'22" |
| 3 | 06'30" | 00:20'52" |
| 4 | 06'40" | 00:27'32" |
| 5 | 06'05" | 00:33'37" |
| 6 | 06'06" | 00:39'43" |
| 7 | 06'43" | 00:46'26" |
| 7.5 | 06'25" | 00:49'46" |
留言 
展開計圈分析
