8.5 km | 00:47:24 | 05:36/km日期: 2023-04-16 17:28 - 地點: 第81期重劃區 - 平均心率: 171 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 50%
Pace: 06'06" / 05'49" / 05'36" / 05'33" / 05'34" / 05'20" / 05'26" / 05'28" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'17") | 456 / 8456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.25 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
625.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'49" | 00:11'55" |
| 3 | 05'36" | 00:17'31" |
| 4 | 05'33" | 00:23'04" |
| 5 | 05'34" | 00:28'38" |
| 6 | 05'20" | 00:33'58" |
| 7 | 05'26" | 00:39'24" |
| 8 | 05'28" | 00:44'52" |
| 8.5 | 05'37" | 00:47'26" |
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