8.6 km | 00:45:35 | 05:18/km日期: 2023-04-27 17:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 06'49" / 05'31" / 05'31" / 05'00" / 04'45" / 04'33" / 04'32" / 04'17" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+03'25") | 599 / 8599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 251.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'31" | 00:12'20" |
| 3 | 05'31" | 00:17'51" |
| 4 | 05'00" | 00:22'51" |
| 5 | 04'45" | 00:27'36" |
| 6 | 04'33" | 00:32'09" |
| 7 | 04'32" | 00:36'41" |
| 8 | 04'17" | 00:40'58" |
| 8.6 | 07'41" | 00:45'35" |
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