JR Chang 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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6.3 km | 00:42:54 | 06:49/km

日期: 2016-01-06 18:07 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 06'32" / 07'07" / 06'49" / 07'02" / 06'45" / 06'40" / 06'47" /

大佳河濱公園+ 迎風河濱公園

1月累積里程 : 251.60 km

Skechers Go Run 4 (53995/CCBL) 累積 : 1017.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'07"	00:13'39"
3	06'49"	00:20'28"
4	07'02"	00:27'30"
5	06'45"	00:34'15"
6	06'40"	00:40'55"
6.3	06'46"	00:42'54"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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