10.0 km | 01:00:32 | 06:01/km日期: 2016-01-05 16:50 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 10678 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 05'39" / 06'29" / 06'32" / 06'32" / 06'17" / 06'28" / 05'48" / 05'09" / 04'53" / 05'33" / 30'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'38" (+00'47") | 1000 / 1000 | 175 / 100 |
2 | | 06'50" (+01'59") | 1005 / 2005 | 167 / 87 |
3 | | 06'31" (+01'40") | 1002 / 3007 | 175 / 87 |
4 | | 06'31" (+01'40") | 1004 / 4012 | 177 / 86 |
5 | | 06'14" (+01'23") | 1005 / 5017 | 178 / 89 |
6 | | 06'24" (+01'33") | 1006 / 6024 | 179 / 86 |
7 | | 05'45" (+00'54") | 1001 / 7025 | 183 / 94 |
8 | | 05'04" (+00'13") | 1006 / 8031 | 190 / 103 |
9 | | 04'51" | 1003 / 9035 | 190 / 107 |
10 | | 05'53" (+01'02") | 1005 / 10041 | 160 / 105 |
1月累積里程 :
164.42 km Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
2418.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 06'29" | 00:12'08" |
3 | 06'32" | 00:18'40" |
4 | 06'32" | 00:25'12" |
5 | 06'17" | 00:31'29" |
6 | 06'28" | 00:37'57" |
7 | 05'48" | 00:43'45" |
8 | 05'09" | 00:48'54" |
9 | 04'53" | 00:53'47" |
10 | 05'33" | 00:59'20" |
10.0 | 29'33" | 01:00'32" |