6.0 km | 00:49:11 | 08:11/km日期: 2023-05-01 20:57 - 平均心率: 122 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 09'58" / 08'01" / 07'47" / 07'47" / 07'50" / 07'45" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 08'01" | 00:17'59" |
| 3 | 07'47" | 00:25'46" |
| 4 | 07'47" | 00:33'33" |
| 5 | 07'50" | 00:41'23" |
| 6 | 07'45" | 00:49'08" |
| 6.0 | 06'47" | 00:49'11" |
留言 
展開計圈分析
