江明富 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

江明富新北市
ID 231084

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6.7 km | 00:43:10 | 06:27/km

日期: 2016-01-10 17:30 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 7962 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'26" / 06'30" / 06'12" / 06'33" / 06'18" / 06'32" / 06'49" /

1月累積里程 : 53.13 km

saucony 型號累積 : 280.9 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

ming, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'30"	00:12'56"
3	06'12"	00:19'08"
4	06'33"	00:25'41"
5	06'18"	00:31'59"
6	06'32"	00:38'31"
6.7	06'49"	00:43'10"

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