6.1 km | 00:37:20 | 06:09/km日期: 2016-01-13 17:42 - 地點: 天水圍運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6116 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 05'47" / 06'10" / 06'17" / 06'20" / 06'15" / 06'08" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" | 1004 / 1004 | 163 / 105 |
2 | | 06'09" (+00'24") | 1002 / 2007 | 164 / 98 |
3 | | 06'17" (+00'32") | 1008 / 3015 | 164 / 96 |
4 | | 06'15" (+00'30") | 1002 / 4017 | 164 / 97 |
5 | | 06'15" (+00'30") | 1006 / 5024 | 164 / 97 |
6 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 6025 | 161 / 101 |
7 | | 05'57" (+00'12") | 64 / 6089 | 166 / 100 |
1月累積里程 :
164.57 km MIZUNO WAVE AERO 10 累積 :
2490.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 06'10" | 00:11'57" |
3 | 06'17" | 00:18'14" |
4 | 06'20" | 00:24'34" |
5 | 06'15" | 00:30'49" |
6 | 06'08" | 00:36'57" |
6.1 | 05'57" | 00:37'20" |