6.8 km | 00:36:42 | 05:24/km日期: 2023-05-17 17:06 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'30" / 05'11" / 05'28" / 05'16" / 05'26" / 05'50" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 783 / 6783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
231.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'11" | 00:10'41" |
| 3 | 05'28" | 00:16'09" |
| 4 | 05'16" | 00:21'25" |
| 5 | 05'26" | 00:26'51" |
| 6 | 05'50" | 00:32'41" |
| 6.8 | 05'09" | 00:36'43" |
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