4.2 km | 00:26:35 | 06:19/km日期: 2023-05-17 19:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'44" / 06'33" / 06'11" / 06'05" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 197 / 4197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.00 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
65.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'33" | 00:13'17" |
| 3 | 06'11" | 00:19'28" |
| 4 | 06'05" | 00:25'33" |
| 4.2 | 05'24" | 00:26'37" |
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