Atienn 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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9.8 km | 00:44:00 | 04:29/km

日期: 2016-01-20 12:00 - 卡路里: 429 Cal

晚上要養豬只好利用中午跑超趕的Orz 中午健身房人聲鼎沸非常誇張⋯
2號快樂吵鬧機
6->13.5 10:00
14 05:00
14.5 10:00
15 06:00
Break
Warm up 01:00
15.5 05:00
Break
Warm up 03:00
16 04:00

1月累積里程 : 347.66 km

Saucony Type A5 累積 : 1814.0 km

iPhone 手動上傳 | 8 years ago

一切如夢幻泡影, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 45 人說推

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