10.1 km | 01:08:44 | 06:50/km日期: 2023-05-26 17:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 09'07" / 07'32" / 07'30" / 06'55" / 06'14" / 06'36" / 06'24" / 06'08" / 05'58" / 05'54" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'41" (+02'48") | 51 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
257.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 07'32" | 00:16'39" |
| 3 | 07'30" | 00:24'09" |
| 4 | 06'55" | 00:31'04" |
| 5 | 06'14" | 00:37'18" |
| 6 | 06'36" | 00:43'54" |
| 7 | 06'24" | 00:50'18" |
| 8 | 06'08" | 00:56'26" |
| 9 | 05'58" | 01:02'24" |
| 10 | 05'54" | 01:08'18" |
| 10.1 | 08'49" | 01:08'45" |
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