Sofia Chiang 2016/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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5.6 km | 01:02:38 | 11:12/km

日期: 2016-01-30 19:21 - 地點: 南故宮 - 天氣: 冷 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94%

Pace: 10'08" / 10'49" / 10'43" / 09'49" / 13'31" / 12'58" /

3+1 煽風慢走

1月累積里程 : 151.76 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

Lin Lin, 陳冠宏和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	10'49"	00:20'57"
3	10'43"	00:31'40"
4	09'49"	00:41'29"
5	13'31"	00:55'00"
5.6	12'57"	01:02'38"

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成績 : 01:07:05

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