14.5 km | 01:39:07 | 06:49/km日期: 2023-06-05 17:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'35" / 06'41" / 06'40" / 06'39" / 06'41" / 07'34" / 06'31" / 07'04" / 06'46" / 07'05" / 06'36" / 06'23" / 07'00" / 07'13" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'41" | 00:13'16" |
| 3 | 06'40" | 00:19'56" |
| 4 | 06'39" | 00:26'35" |
| 5 | 06'41" | 00:33'16" |
| 6 | 07'34" | 00:40'50" |
| 7 | 06'31" | 00:47'21" |
| 8 | 07'04" | 00:54'25" |
| 9 | 06'46" | 01:01'11" |
| 10 | 07'05" | 01:08'16" |
| 11 | 06'36" | 01:14'52" |
| 12 | 06'23" | 01:21'15" |
| 13 | 07'00" | 01:28'15" |
| 14 | 07'13" | 01:35'28" |
| 14.5 | 07'11" | 01:39'07" |
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