5.2 km | 00:42:01 | 08:03/km日期: 2023-06-06 20:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 08'05" / 08'03" / 07'43" / 08'49" / 07'47" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 112.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'03" | 00:16'08" |
| 3 | 07'43" | 00:23'51" |
| 4 | 08'49" | 00:32'40" |
| 5 | 07'47" | 00:40'27" |
| 5.2 | 07'28" | 00:42'03" |
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