8.0 km | 00:47:54 | 05:59/km日期: 2023-05-31 20:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'22" / 05'28" / 06'36" / 05'20" / 05'35" / 05'22" / 08'11" / 07'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'28" | 00:12'50" |
| 3 | 06'36" | 00:19'26" |
| 4 | 05'20" | 00:24'46" |
| 5 | 05'35" | 00:30'21" |
| 6 | 05'22" | 00:35'43" |
| 7 | 08'11" | 00:43'54" |
| 8 | 07'05" | 00:50'59" |
| 8.0 | 05'18" | 00:51'01" |
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