10.1 km | 01:03:41 | 06:19/km日期: 2023-06-20 20:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'29" / 06'09" / 06'05" / 06'17" / 06'24" / 06'22" / 06'25" / 06'27" / 06'17" / 06'15" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
113.42 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
900.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'09" | 00:12'38" |
| 3 | 06'05" | 00:18'43" |
| 4 | 06'17" | 00:25'00" |
| 5 | 06'24" | 00:31'24" |
| 6 | 06'22" | 00:37'46" |
| 7 | 06'25" | 00:44'11" |
| 8 | 06'27" | 00:50'38" |
| 9 | 06'17" | 00:56'55" |
| 10 | 06'15" | 01:03'10" |
| 10.1 | 06'27" | 01:03'41" |
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