5.1 km | 00:31:37 | 06:15/km日期: 2015-11-25 17:20 - 平均心率: 73 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'48" / 05'56" / 05'57" / 06'20" / 07'11" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 996 / 2007 |
| 3 | | 05'55" (+00'09") | 1016 / 3024 |
| 4 | | 06'20" (+00'34") | 1005 / 4029 |
| 5 | | 07'13" (+01'27") | 1017 / 5046 |
| 6 | | 08'16" (+02'30") | 10 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 69.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 3 | 05'57" | 00:17'41" |
| 4 | 06'20" | 00:24'01" |
| 5 | 07'11" | 00:31'12" |
| 5.1 | 07'19" | 00:31'37" |
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