邱顯龍 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

邱顯龍桃園
ID 149243

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19.5 km | 01:46:36 | 05:28/km

日期: 2016-02-14 06:07 - 總爬升: 292 m - 卡路里: 1175 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'06" / 05'18" / 05'21" / 05'18" / 05'36" / 05'39" / 06'06" / 06'39" / 04'45" / 04'39" / 05'12" / 05'09" / 07'12" / 06'06" / 05'18" / 04'48" / 05'09" / 05'06" / 05'09" / 04'10" /

2月累積里程 : 95.82 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Eva, 陳忠文和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'18"	00:11'24"
3	05'21"	00:16'45"
4	05'18"	00:22'03"
5	05'36"	00:27'39"
6	05'39"	00:33'18"
7	06'06"	00:39'24"
8	06'39"	00:46'03"
9	04'45"	00:50'48"
10	04'39"	00:55'27"
11	05'12"	01:00'39"
12	05'09"	01:05'48"
13	07'12"	01:13'00"
14	06'06"	01:19'06"
15	05'18"	01:24'24"
16	04'48"	01:29'12"
17	05'09"	01:34'21"
18	05'06"	01:39'27"
19	05'09"	01:44'36"
19.5	04'09"	01:46'36"

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