邱顯龍 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

邱顯龍桃園
ID 149243

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10.4 km | 00:51:30 | 04:57/km

日期: 2016-03-02 19:55 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 58%

Pace: 04'48" / 05'00" / 04'57" / 05'03" / 05'06" / 05'06" / 05'03" / 04'54" / 04'51" / 04'51" / 04'43" /

3月累積里程 : 136.95 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鐵腿J弟, 陳志祥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'00"	00:09'48"
3	04'57"	00:14'45"
4	05'03"	00:19'48"
5	05'06"	00:24'54"
6	05'06"	00:30'00"
7	05'03"	00:35'03"
8	04'54"	00:39'57"
9	04'51"	00:44'48"
10	04'51"	00:49'39"
10.4	04'42"	00:51'30"

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