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黃小琦
台中
ID 236903
111 位追隨者
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黃小琦
0.7 km
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00:03:46
|
05:18/km
日期:
2016-02-28 22:02
-
卡路里:
29 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
85%
Pace: 05'22" /
基本訓練
2月累積里程 :
131.28 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
Rainbow Trout
,
愛猫晴
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
林嘉宏
新鞋很漂亮,很適合妳^_^
2016-02-29 01:25 ·
梁澤鈞
小琦,運動愉快/晚安
2016-03-01 22:06 ·
ming
小琦妹,很厲害哦,配速不慢哦
2016-03-02 00:55 ·
元翔(潔衣坊)
小琦妹謝謝關心
學一次經驗,下次會更小心, ok沒事啦!
休個幾天 看傷口狀況就可以 再開跑了。
2016-03-03 20:55 ·
蝙蝠俠
晚安,
祝 髕骨的問題早日康復、假期順心愉快 ^_^
2016-03-05 19:31 ·
Belle
小琦妹 你不是也來英雄馬
2016-03-06 05:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.7
05'21"
00:03'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
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04:40/km
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