謝武成 2016/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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5.0 km | 00:30:57 | 06:10/km

日期: 2016-03-04 16:39 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 06'04" / 06'18" / 06'10" / 06'13" / 885'42" /

3月累積里程 : 137.80 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

sunway, arvo 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'18"	00:12'22"
3	06'10"	00:18'32"
4	06'13"	00:24'45"
5.0	06'09"	00:30'57"

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朋友動態

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