8.5 km | 01:01:15 | 07:11/km日期: 2016-03-17 18:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'45" / 06'40" / 06'43" / 06'38" / 06'37" / 06'34" / 06'55" / 07'06" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'32" (+04'59") | 2 / 8002 |
| 10 | | 14'05" (+07'32") | 515 / 8518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'40" | 00:13'25" |
| 3 | 06'43" | 00:20'08" |
| 4 | 06'38" | 00:26'46" |
| 5 | 06'37" | 00:33'23" |
| 6 | 06'34" | 00:39'57" |
| 7 | 06'55" | 00:46'52" |
| 8 | 07'06" | 00:53'58" |
| 8.5 | 14'05" | 01:01'16" |
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