王阿舍 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

王阿舍台中
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3.1 km | 00:20:09 | 06:33/km

日期: 2016-03-16 18:03 - 地點: 大里興大附中 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'07" / 06'58" / 06'43" / 05'00" /

基本跑

3月累積里程 : 34.36 km

asics GEL-CONTEND 2 T474N 3136 累積 : 450.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

偉, Joan Ke 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'58"	00:13'05"
3	06'43"	00:19'48"
3.1	04'56"	00:20'09"

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