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 |  14.0 km | 01:43:11 | 07:21/km日期: 2016-04-04 05:18 - 總爬升: 271 m - 地點: 彰化私房路線 - 天氣: 舒服涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1289 Cal - 總步數: 16591 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81% Pace: 09'57" / 08'05" / 09'54" / 07'41" / 07'45" / 07'11" / 08'08" / 06'15" / 07'07" / 05'54" / 06'02" / 07'16" / 05'39" / 06'02" / 25'00" /
 彰化張豆漿  ·  留言 前天跟表妹跑完後山後，媽媽看到也說要跑跑看，早上立馬去執行，沒想到媽媽這麼厲害，除了上坡小走了段，幾乎都用跑的，深深的感到佩服，第一次路跑就跑了11K，比我剛起步的操場5K還要多了足足6K，說不定媽媽練起來會比我會跑（佩服）
4月累積里程 : 118.71 km  MIZUNO wave hitogami 2 累積 : 2626.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
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