6.2 km | 01:49:52 | 17:44/km日期: 2023-08-26 06:08 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 15'42" / 21'11" / 16'50" / 25'11" / 13'17" / 14'56" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'42" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'10" (+07'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'49" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'12" (+11'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'55" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'14" (+00'58") | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
11.71 km 
美津濃 Wave Rider 21 2E 累積 :
1267.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 21'11" | 00:36'53" |
| 3 | 16'50" | 00:53'43" |
| 4 | 25'11" | 01:18'54" |
| 5 | 13'17" | 01:32'11" |
| 6 | 14'56" | 01:47'07" |
| 6.2 | 14'14" | 01:49'52" |
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