6.3 km | 00:40:16 | 06:22/km日期: 2023-09-27 11:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 07'48" / 09'26" / 06'12" / 11'14" / 07'41" / 06'41" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'43") | 322 / 6322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.34 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 09'26" | 00:17'14" |
| 3 | 06'12" | 00:23'26" |
| 4 | 11'14" | 00:34'40" |
| 5 | 07'41" | 00:42'21" |
| 6 | 06'41" | 00:49'02" |
| 6.3 | 06'49" | 00:51'14" |
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