曾智億 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
ID 54311

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5.3 km | 00:31:53 | 05:57/km

日期: 2016-04-08 17:42 - 地點: 福田橋 - 天氣: 好 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%

Pace: 05'50" / 05'49" / 05'56" / 05'56" / 06'04" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'46"

992 / 992

2

05'50"

(11'34")

05'51" (+00'05")

995 / 1988

3

06'01"

(17'35")

05'55" (+00'09")

1015 / 3004

4

05'49"

(23'24")

05'51" (+00'05")

993 / 3998

5

06'17"

(29'41")

06'09" (+00'23")

1019 / 5017

6

02'12"

(31'53")

06'44" (+00'58")

325 / 5343

4月累積里程 : 201.43 km

美津濃廠牌型號累積 : 1690.2 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

周佳慧, 賴訓權和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'49"	00:11'39"
3	05'56"	00:17'35"
4	05'56"	00:23'31"
5	06'04"	00:29'35"
5.3	06'41"	00:31'53"

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