陳君君 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳君君台北市
ID 192905

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4.5 km | 00:30:08 | 06:40/km

日期: 2016-04-09 08:56 - 天氣: 悶悶熱熱 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'43" / 05'49" / 07'15" / 07'48" / 06'57" /

基本訓練

4月累積里程 : 122.45 km

SKECHERS 累積 : 354.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

海尼根, 鐘和其他 1 人說推

·

briant2266 早安，運動愉快~

2016-04-09 09:43 ·

1 個人推

海尼根君君讚喔～終於重出江湖了

2016-04-09 18:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'49"	00:11'32"
3	07'15"	00:18'47"
4	07'48"	00:26'35"
4.5	06'58"	00:30'08"

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