歐政昌 2016/04/05 訓練日誌

歐政昌新北市
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歐政昌

10.0 km | 01:05:58 | 06:35/km

日期: 2016-04-05 18:16 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'32" / 06'37" / 06'37" / 06'41" / 06'32" / 06'41" / 06'37" / 06'37" / 06'32" / 06'28" / 03'55" /

4月累積里程 : 41.83 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞和舞月光說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'37"	00:13'09"
3	06'37"	00:19'46"
4	06'41"	00:26'27"
5	06'32"	00:32'59"
6	06'41"	00:39'40"
7	06'37"	00:46'17"
8	06'37"	00:52'54"
9	06'32"	00:59'26"
10	06'28"	01:05'54"
10.0	03'55"	01:05'58"

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