Allen Huang(阿南) 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
ID 14043

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Allen Huang(阿南)

6.0 km | 00:34:54 | 05:48/km

日期: 2016-04-12 16:53 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'11" / 05'45" / 05'55" / 05'40" / 05'43" / 05'37" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'51"

(17'51")

05'57" (+00'18")

3001 / 3001

2

16'59"

(34'51")

05'39"

3001 / 6002

3

00'02"

(34'54")

04'44"

9 / 6011

4月累積里程 : 121.19 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 : 663.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Johnson LIN, 丁建安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'45"	00:11'56"
3	05'55"	00:17'51"
4	05'40"	00:23'31"
5	05'43"	00:29'14"
6	05'37"	00:34'51"
6.0	04'30"	00:34'54"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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